အစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်သော အလှတရားလမ်းညွှန် (နှင့် သင့်အား ဘယ်သောအခါမှ စိတ်မပျက်စေမည့် ထုတ်ကုန် ၉ ခု)

ကြီးပြင်းလာတဲ့အခါ မိသားစုနဲ့ တိုကျိုမှာ နွေရာသီကို ဖြတ်သန်းခဲ့တယ်။ ဇွန်လမှာ မိုးရွာတဲ့နေ့တွေ တစ်လျှောက်လုံး စိုစွတ်တဲ့ဒေါသကို သိတယ်လို့ မထင်မှတ်ဘဲ တွေးမိတယ်။ ထို့နောက် အသက် 24 နှစ်အရွယ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏အမွှာညီမနှင့် ကျွန်ုပ်သည် နယူးအော်ရီလန်းသို့ မိန်းကလေးခရီးတစ်ခုသွားကာ တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး သုံးကြိမ်အ၀တ်အစားများ ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ Big Easy နဲ့ ယှဉ်ရင် တိုကျိုဟာ ခြောက်သွေ့တယ်။ မကြာသေးမီက၊ ကျွန်ုပ်သည် မီယာမီသို့ ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်- ဒါက ပူနွေးပူနွေးတဲ့ ရာသီဥတုကို ကိုင်တွယ်ရာမှာ နောက်ဆုံးစိန်ခေါ်မှုပါပဲ။ ဒါတွေအားလုံးက ငါ့ဆံပင်နဲ့ မိတ်ကပ်လိမ်းနည်းရဲ့ အစိုဓာတ်ကာကွယ်မှုအကြောင်း တစ်ချက်နှစ်ချက်လောက် သင်ယူပြီးပြီလို့ ပြောလို့ရတယ်။ ငါ့ရဲ့ကမ်းခြေလှိုင်းတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတဲ့အခါ၊ ငါဟာ ဖရိုဖရဲမဟုတ်ဘဲ အသားအရောင်ကို တွေးတယ်။ ထိုင်ပြီး မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့အခါ အဆီမပြန်ဘဲ တောက်ပြောင်နေဖို့ပါပဲ။ မှန်ကန်သောနည်းပညာနှင့် ထုတ်ကုန်များသည် အဆိုးဆုံးနေ့ရက်များတွင်ပင် အိပ်မက်များကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေနိုင်သည်။ စိုထိုင်းဆသည် ကျွန်ုပ်၏ အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဘယ်တော့မှ မထိခိုက်စေကြောင်း သေချာစေရန် ကျွန်ုပ်၏လက်နက်တိုက်ရှိ အဓိကပစ္စည်းများကို ဖော်ထုတ်ပါ။ Refinery29 တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ကမ္ဘာကို သွားလာရန် ကူညီပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စျေးကွက်ရွေးချယ်မှုအားလုံးကို အယ်ဒီတာအဖွဲ့မှ လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ပြီး စီစဉ်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ချိတ်ဆက်ထားသည့်အရာတစ်ခုကို သင်ဝယ်ပါက၊ Refinery29 သည် ကော်မရှင်တစ်ခုရနိုင်သည်။
"City of Lakes" ကို သွားမယ်ဆိုရင်တော့ ပြတိုက်တွေ၊ ပန်းခြံတွေနဲ့ စားသောက်ဆိုင်တွေ အများကြီးထဲက တစ်ခုကို သွားကြည့်ရပါမယ်။ ဤသည်မှာ သင်သိထားရမည့်အရာအားလုံးဖြစ်သည်။
ဒိန်ခဲအကင်မှသည် အမေရိကန်သမိုင်း၏ မွေးရပ်မြေဖြစ်လာသည်အထိ “ညီအစ်ကိုချင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာမြို့တော်” သည် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ ဒါက မင်းသိဖို့ လိုတယ်။
HSBC Premier Banking တွင် ပါဝင်ပါ၊ နိုင်ငံရပ်ခြားတွင် အခမဲ့နှင့် ချက်ချင်းအွန်လိုင်းဖွင့်ကာ £9,800 အထိ ဆုလာဘ်အသစ်များကို ခံစားလိုက်ပါ။
ပြီးခဲ့သည့် မေလသည် မျှော်လင့်ချက်များ ပြည့်နှက်နေသည်- အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ အသက် 18 နှစ်ကျော်သူများ၏ ထက်ဝက်ကျော်သည် အနည်းဆုံး COVID ကာကွယ်ဆေး ပထမအကြိမ် ရရှိခဲ့သည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသားသူတွေအတွက်၊ ဒါက တခြားကာကွယ်ဆေးထိုးထားတဲ့သူတွေနဲ့ နှာခေါင်းစည်းမတပ်ဘဲ အိမ်ထဲမှာ စုဝေးနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဆိုလိုသည်မှာ မျက်နှာဖုံးအမျိုးမျိုးရှိသည့် အပြင်ဘက်တွင် စုဝေးမှုများသည် ခြိမ်းခြောက်မှု နည်းပါးပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကာကွယ်ဆေးဆန့်ကျင်ရေး သို့မဟုတ် COVID ငြင်းဆိုသူများနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင်ကာ အသက်အန္တရာယ်ရှိတော့မည်မဟုတ်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ အန္တရာယ်မခံစားရတော့ဘူး။
အနုပညာရှင်တွေရဲ့ အကြိုက်ဆုံး အလှကုန် ပစ္စည်းတွေကို ရှားရှားပါးပါး ရောင်းရတဲ့အခါ တကယ့်လက်ရာအတိုင်း စုဆောင်းသွားမှာပါ။ PSA သည် သူမနှစ်သက်သော အသားအရည်ထိန်းသိမ်းမှုအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Biossance မှ Reese Witherspoon ပရိသတ်များအားလုံးအတွက် အရေးကြီးသော မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ယခုမှ သြဂုတ်လ 30 ရက်နေ့အထိ ရောင်းချပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဝဘ်ဆိုက်ရှိ ပစ္စည်းအားလုံးအတွက် 30% အထိ လျှော့စျေးအကြောင်း ပြောနေပါသည်။ သန့်ရှင်းရေးအဖွဲ့သား […]
ရွေးချယ်ထားသော ဖောက်သည်များသည် 12-36 ပြန်ဆပ်ကာလအတွက် လျှောက်ထားပြီး ပမာဏမှာ $200,000 သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ အမှန်တကယ် နှစ်စဉ်အတိုးနှုန်း 4% ကို သတ်မှတ်ထားပါသည်။ ချေးဖို့ ချေးလား ? ချေးငွေလည်းကောင်းကောင်းရ!
နာရီအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် သင့်ကွန်ပြူတာနှေးကွေးရခြင်းအကြောင်းအရင်း 4 ချက်- နှင့် ၎င်းအား ပြန်လည်ရယူနည်း။
Amazon ဖောက်သည် 11,000 ကျော်သည် ဤထိရောက်သော ကြမ်းတိုက်ဆေးကို အကန့်အသတ်ဖြင့် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကြယ်ငါးပွင့်အဆင့်ခြွေတာသည့် $20 ကို ပေးခဲ့သည်။
ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကို အလွှာပေါင်းစုံက တုံ့ပြန်ကြပြီး အလွှာပေါင်းစုံက ပံ့ပိုးကူညီသင့်တယ်။
ဘဝ၏အဆင့်သစ် 10 ခုသို့ဝင်ရောက်ပါ၊ သင့်ဘဝအစီအစဉ်ဆွဲခြင်းကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ပြီး သင့်ဘဝလမ်းကြောင်းကို မှတ်သားထားရန်၊ သင့်အိမ်ထောင်ရေးအာမခံကို ကတိပေးပြီး သက်တမ်းတိုးခြင်းကို အာမခံရန် မမေ့ပါနှင့်။
ကျန်းမာစွာ အိပ်စက်ခြင်းသည် ခုခံအားစနစ် အားကောင်းခြင်း၊ စိတ်ခံစားချက် ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးခြင်းတို့နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်။ အိပ်ရာအသစ်တွင် မြှုပ်နှံရန် အချိန်တန်ပြီ။
၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် စမ်းသပ်ဆေးခန်းသို့ မ၀င်ရောက်နိုင်သော ရပ်ရွာများအတွက် ကြီးမားသော ခြေလှမ်းဖြစ်သည်၊ သို့သော် အချို့သော တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများသည် လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည့် ပြဿနာများကို ထောက်ပြထားသည်။
ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရအင်္ဂလိပ် myClass သည် သင့်အား သင်၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး သင်၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို အားကောင်းစေရန်အတွက် အမှန်တကယ်နေ့စဉ်အခြေအနေကို အတုယူနိုင်စေပါသည်။ အခမဲ့အင်္ဂလိပ်စာမေးပွဲ