page_head_Bg

COVID-19 မြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသမျိုးကွဲ ပျံ့နှံ့လာသည်နှင့်အမျှ သင့်အား ဘေးကင်းစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်များ

— အကြံပြုချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသော တည်းဖြတ်သူများမှ လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်ထားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် သင့်ဝယ်ယူမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကော်မရှင်တစ်ရပ် ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးနှုန်း ကျဆင်းခြင်းနှင့် CDC လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် အပ်ဒိတ်များ ကျဆင်းနေသည့်အခြေအနေတွင်၊ ပိုမိုကူးစက်တတ်သော COVID-19 မြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသမျိုးကွဲသည် နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းတွင် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ဘေးကင်းစေရန်အတွက် မျက်နှာဖုံးများနှင့် လက်ဆေးရည်များကဲ့သို့သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းထားလိုပေမည်။
အများသူငှာသတိထားနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာ "ကိစ္စရပ်" တစ်ချို့ပစ္စည်းတွေကို သိုလှောင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်ကိုယ်တိုင်ရော အခြားသူတွေကိုပါ ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေရှိပါတယ်။
လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်အတွင်း၊ ခရီးသွားအရွယ် လက်သန့်ဆေးရည်သည် လက်ထဲတွင် အဓိကပစ္စည်းဖြစ်လာခဲ့သည်။ အလုပ်တွေလုပ်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုစားရင်း ကုန်သွားအောင် လုံလောက်တဲ့စာရင်းကို ထားဖို့က အရေးကြီးတယ်။ လက်သန့်ဆေးရည် ပုလင်းကြီးတစ်ဘူးကိုတောင် ဝယ်ပြီး လက်အားနည်းနေချိန်မှာ ပုလင်းသေးသေးလေးကို ပြန်ဖြည့်ဖို့ သုံးနိုင်ပါတယ်။
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာ (CDC) မှ နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်ချက်များသည် ကူးစက်မှုမြင့်မားသောနေရာများတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသူများအတွက် မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ အပြင်မထွက်ခင် Mask တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခု ယူလာဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ မျက်နှာဖုံးအများအပြားကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး Athleta ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမဟုတ်သောမျက်နှာဖုံးများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အကာအကွယ်ဒီဇိုင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
SARS-CoV-2 (COVID-19 ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်) ညစ်ညမ်းသော မျက်နှာပြင်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းဖြင့် ကူးစက်နိုင်ခြေ နည်းပါးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သိထားသော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် သင်ခရီးသွားသည့်အခါတွင် ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းကို သင်နှင့်အတူ သယ်ဆောင်ရာတွင် အန္တရာယ်မရှိပေ။ . ယာဉ်ပေါ်မှာ ရှိနေတဲ့ နေရာကို သုတ်ချင်တာ။ SARS-CoV-2 ကိုသတ်ရန်အတွက် Environmental Protection Agency (EPA) မှ မှတ်ပုံတင်ထားသော ပိုးသတ်ဆေးသုတ်သည့် သုတ်ဆေးအများအပြားအပြင် Clorox ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အခြားဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို သတ်နိုင်သည်။
COVID-19 ရောဂါများ ထပ်မံတိုးလာသည်နှင့်အမျှ၊ သင့်တွင် သာမိုမီတာ— သို့မဟုတ် သင့်တွင်ရှိပြီးသားသာမိုမီတာ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ကြောင်းကို နှစ်ချက်စစ်ဆေးရန် — နောက်ခံရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ Amazon တွင် ရောင်းချသော ထိပ်တန်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူ သာမိုမီတာသည် ၎င်း၏ လွယ်ကူမှု၊ မြန်ဆန်မှုနှင့် တိကျမှုတို့ကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ချီးကျူးခံရပါသည်။
လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အစိုဓာတ်ထိန်းစက်ကို အသုံးပြုရန် CDC မှ အကြံပြုထားသည်။ ပြောစရာမလိုအောင်၊ ၎င်းတို့သည် အအေးမိရာသီနှင့် တုပ်ကွေးရာသီအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော အိပ်ယာဘေးချိတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြန်လည်ဆန်းစစ်ထားသောဓာတ်ခွဲခန်းတွင် အစိုဓာတ်ထိန်းစက် တစ်ဒါဇင်နီးပါးကို ကျွန်ုပ်တို့စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး Vicks V745A သည် အစွမ်းထက်ပြီး ညတွင်းချင်းအသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
COVID-19 နဲ့ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေရန် အိမ်တွင် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ အလေးချိန်ရှိသောစောင်များသည် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖိအားကိုအသုံးပြုကာ ဆုပ်ကိုင်ထားရသည့် သို့မဟုတ် ပွေ့ဖက်ထားသည့်ခံစားချက်ကို တုပသည့် ငြိမ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။ 15 ပေါင်အလေးချိန်ဆွဲငင်အားရှိသောစောင်သည်၎င်း၏ပြီးပြည့်စုံသောအလေးချိန်ဖြန့်ဖြူးမှုနှင့်တာရှည်ခံမှုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်ဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
လေသန့်စင်စက်များသည် အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးကို များစွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဝတ်မှုန်ကူးမှု၊ မှို၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် မတည်ငြိမ်သော အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများကဲ့သို့သော အမှုန်အမွှားများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားနိုင်ကြောင်း သက်သေပြထားသည်။ လေထုသန့်စင်ခြင်းနှင့် စစ်ထုတ်ခြင်းတစ်ခုတည်းက COVID-19 ကို တိုက်ဖျက်ရန် မလုံလောက်သော်လည်း၊ အဆောက်အအုံများ သို့မဟုတ် သေးငယ်သောနေရာများတွင် လေထုညစ်ညမ်းမှု (ဗိုင်းရပ်စ်များအပါအဝင်) လေထုညစ်ညမ်းမှု (ဗိုင်းရပ်စ်များအပါအဝင်) ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အမေရိကန် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေးအေဂျင်စီက ပြောသည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသော လေသန့်စင်မှုအားလုံးတွင် Winix 5500-2 သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အရ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။
ထုတ်ကုန်တစ်ခုရှာဖွေရာတွင် အကူအညီလိုအပ်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပတ်စဉ်သတင်းလွှာအတွက် စာရင်းသွင်းပါ။ ၎င်းသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး သင်သည် အချိန်မရွေး စာရင်းသွင်းမှုကို ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။
သုံးသပ်ထားသော ထုတ်ကုန်ကျွမ်းကျင်သူများသည် သင်၏စျေးဝယ်လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးပေါ်ကမ်းလှမ်းချက်များ၊ သုံးသပ်ချက်များနှင့် အခြားအရာများကို ရယူရန် Facebook၊ Twitter နှင့် Instagram တွင် ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး Follow လုပ်ပါ။


ပို့စ်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၀၂-၂၀၂၁