အညစ်အကြေး သန့်စင်ခြင်း

ဟာရီကိန်း၊ မီးလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် ရေကြီးခြင်းကဲ့သို့သော ရာသီဥတုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေများသည် ပို၍ မကြာခဏဖြစ်လာသည်။ ဤတွင် သင်သည် ဘေးလွတ်ရာသို့ ဆင်းရန် သို့မဟုတ် ထိုင်ထလုပ်ရန် လိုအပ်ပါက ပြင်ဆင်နည်းဖြစ်သည်။
ယခုရက်သတ္တပတ်တစ်ခုတည်းတွင် နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောလူများသည် ကပ်ဘေး အရေးပေါ်ကြုံခဲ့ရသည်။ ဟာရီကိန်း အိုင်ဒါသည် လူဝီစီယားနားရှိ သန်းပေါင်းများစွာသော လူများအတွက် လျှပ်စစ်မီး သို့မဟုတ် အစားအစာနှင့် ရေရရှိရေးတို့ကို ဖြတ်တောက်ခဲ့သည်။ New Jersey နှင့် New York တို့တွင် ရုတ်တရက် ရေလွှမ်းမိုးမှုများကြောင့် လူများစွာကို အံ့အားသင့်စေခဲ့သည်။ Lake Tahoe တွင် နေထိုင်သူအချို့သည် မီးလောင်ကျွမ်းမှုကြောင့် ၎င်းတို့၏နေအိမ်များကို ခြိမ်းခြောက်လာသောကြောင့် ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ရပြီး တစ်နာရီမပြည့်မီတွင် ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းပေးခဲ့ရသည်။ ဩဂုတ်လတွင် Tennessee အလယ်ပိုင်းတွင် လျှပ်တပြက်ရေကြီးမှုများ ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ယခုနှစ်အစောပိုင်းတွင် ဆောင်းရာသီမုန်တိုင်းများ တိုက်ခတ်ပြီးနောက် တက္ကဆက်တွင် လူသန်းပေါင်းများစွာ လျှပ်စစ်နှင့်ရေများ ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။
ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှုကြောင့် မိုးရွာသွန်းမှု၊ ဟာရီကိန်းမုန်တိုင်းများ၊ လေဆင်နှာမောင်းများ၊ လေဆင်နှာမောင်းများ နှင့် တောမီးများ ပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့် ယခုလို ရာသီဥတုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေများသည် ပုံမှန်အသစ်ဖြစ်လာနိုင်ကြောင်း ရာသီဥတု သိပ္ပံပညာရှင်များက သတိပေးလျက်ရှိသည်။ “ကမ္ဘာ့ဘေးအန္တရာယ်အစီရင်ခံစာ” အရ ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များမှစ၍ ပျမ်းမျှရာသီဥတုနှင့် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ကပ်ဘေးအရေအတွက်သည် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုလျှင် ၃၅ ရာခိုင်နှုန်းနီးပါး တိုးလာခဲ့သည်။
သင်ဘယ်မှာနေပါစေ၊ မိသားစုတိုင်းတွင် "ခရီးဆောင်သေတ္တာ" နှင့် "ခရီးဆောင်သေတ္တာ" ရှိသင့်သည်။ အရေးပေါ်ခန်းကို သွားဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မီးလောင်မှု ဒါမှမဟုတ် ဟာရီကိန်းကြောင့် အိမ်ကနေ အမြန်ထွက်ရတဲ့အခါ ခရီးဆောင်အိတ်ကို ဆောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် လျှပ်စစ်၊ ရေ သို့မဟုတ် အပူမပေးဘဲ အိမ်တွင်နေပါက၊ တည်းခိုဆောင်သေတ္တာသည် သင့်အတွက် လိုအပ်သောပစ္စည်းများကို နှစ်ပတ်ကြာ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
ခရီးဆောင်အိတ်နှင့် ခရီးဆောင်သေတ္တာကို ဖန်တီးခြင်းသည် သင့်ကို နှိုးဆော်သူ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုတွင် နေထိုင်စေမည်မဟုတ်ပါ။ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟုသာ ဆိုလိုသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်တယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ လန်ဒန်မှာ တစ်ညမှာ အိမ်နီးနားချင်းတစ်ယောက်က ရေကျိုနေတာကြောင့် ပျက်စီးနေတဲ့ တိုက်ခန်းကို ပြန်သွားတယ်။ (ကျွန်မရဲ့ပတ်စပို့နဲ့ ကျွန်မကြောင်ကို ကယ်ဆယ်နိုင်ခဲ့ပေမယ့် ကျွန်မမှာရှိသမျှအရာအားလုံးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရပါတယ်။) နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်၊ ဒဲလာဝဲမြစ်ရေလျှံမှုကြောင့် ကျွန်မရဲ့ Pennsylvania နေအိမ်ကနေ သုံးကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ် ရွှေ့ပြောင်းခဲ့ရပြီး တစ်ကြိမ်မှာ ဟာရီကိန်းစန္ဒီကြောင့် ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ .
ကျွန်တော့်အိမ် ပထမအကြိမ် ရေမြုပ်တုန်းကတော့ ရေကြီးတာက ကျွန်တော့်ကားလမ်းနဲ့ ပေအနည်းငယ်သာ ဝေးတာကြောင့် လုံးလုံးပြင်ဆင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ ငါ့ခွေးလေးကောင်၊ အဝတ်အစားတချို့နဲ့ တခြားအရာတွေ အရေးကြီးသလို ဖမ်းပြီး အမြန်ထွက်သွားခဲ့တယ်။ နှစ်ပတ်လောက် အိမ်မပြန်နိုင်ဘူး။ ကျွန်မနှင့်သမီးအတွက်သာမက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက်ပါ အမှန်တကယ် မိသားစု ရွှေ့ပြောင်းရေးအစီအစဉ် လိုအပ်ကြောင်း ထိုအချိန်တွင် ကျွန်မသဘောပေါက်ခဲ့ပါသည်။ (နောက်နှစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် အရှေ့ဘက်ကမ်းရိုးတန်းကို ဟာရီကိန်းစန်ဒီမဝင်ခင် ရွှေ့ပြောင်းလာတဲ့အခါ ပိုကောင်းအောင် ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။)
Go ပက်ကေ့ဂျ်ဖန်တီးခြင်း၏ အခက်ခဲဆုံးအပိုင်းမှာ အစဖြစ်သည်။ အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်လုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ Ziploc အိတ်တစ်လုံးနဲ့ စတင်ခဲ့ပြီး နိုင်ငံကူးလက်မှတ်၊ မွေးစာရင်းနဲ့ အခြားအရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းတွေကို အဲဒီထဲမှာ ထည့်ထားခဲ့ပါတယ်။ ပြီးတော့ စာဖတ်မျက်မှန်တစ်ရံ ထည့်လိုက်တယ်။ မနှစ်တုန်းက၊ အရေးပေါ်ခန်းဆရာဝန်က အရေးပေါ်ခန်းမှာ အလိုအပ်ဆုံးပစ္စည်းဖြစ်တယ်လို့ ပြောတဲ့အတွက် ခရီးသွားအိတ်ထဲ မိုဘိုင်းဖုန်းအားသွင်းကိရိယာကို ထည့်ခဲ့တယ်၊
Mask အချို့ကိုလည်း ထည့်ထားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ယခု Covid-19 ကြောင့် ဤမျက်နှာဖုံးများ လိုအပ်သော်လည်း မီးလောင်ကျွမ်းမှု သို့မဟုတ် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများ ယိုဖိတ်မှုမှ လွတ်မြောက်ပါက မျက်နှာဖုံးတစ်ခုလည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ပထမမျှော်စင်ပြိုကျပြီးနောက် စက်တင်ဘာ ၁၁ ရက်တွင် နယူးယောက်စီးတီးရှိ မုန့်ဆိုင်တစ်ဆိုင်သည် ပြာများနှင့် မီးခိုးငွေ့ရှူရှိုက်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ရာနှင့်ချီသောမျက်နှာဖုံးများကို ဖြန့်ဝေခဲ့သည်ကို သတိရမိပါသည်။
မကြာသေးမီက၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ခရီးဆောင်အိတ်ကို ပိုမိုခိုင်ခံ့သော Stasher ပြန်သုံးနိုင်သော ဆီလီကွန်အိတ်အဖြစ် အဆင့်မြှင့်တင်ပြီး အရေးပေါ်ငွေသားအချို့ကို ထည့်ထားသည် (အသေးစားငွေစက္ကူများသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်)။ အရေးပေါ်ခန်းထဲရောက်တဲ့အခါ မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ဆက်သွယ်ဖို့ ဖုန်းနံပါတ်တွေလည်း ထည့်ထားပါတယ်။ သင့်ဖုန်းဘက်ထရီကုန်သွားပါက ဤစာရင်းသည် အသုံးဝင်ပါသည်။ စက်တင်ဘာလ 11 ရက်နေ့တွင်၊ Dallas ရှိ အမေ့ကို ငွေပေးချေရန် ဖုန်းဖြင့် ဆက်သွယ်ခဲ့သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်မှတ်မိသော တစ်ခုတည်းသောဖုန်းနံပါတ်ဖြစ်သည်။
တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ခရီးဆောင်အိတ်ကို အသက်ကယ်အိတ်အဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ဘက်စုံသုံးကိရိယာတွေ၊ တိပ်တွေ၊ မီးခြစ်တွေ၊ ခရီးဆောင်မီးဖိုတွေ၊ အိမ်မြှောင် စတာတွေလိုမျိုး အပိုပစ္စည်းတွေ အများကြီးထည့်ထားတယ်။ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားဖို့တော့ ပိုကြိုက်တယ်။ ငါ့ခရီးဆောင်အိတ်ကို လိုအပ်ရင် ငါ့မှာ ရေတိုအရေးပေါ်အခြေအနေကြောင့် မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့သိတဲ့အတိုင်း လူ့ယဉ်ကျေးမှုက ပြီးသွားပြီလို့ ငါထင်တယ်။
အခြေခံအချက်များ စုဆောင်းပြီးသည်နှင့် အချို့သော အရေးပေါ် ကယ်ဆယ်မှု အမျိုးအစားများကို ကူညီပေးနိုင်သည့် ပစ္စည်းများ ပိုမိုကိုင်ဆောင်ရန် ကျောပိုးအိတ် သို့မဟုတ် duffel အိတ်ကို အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ လက်နှိပ်ဓာတ်မီးနှင့် ဘက်ထရီတစ်လုံးနှင့် သွားဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့များပါရှိသော ရှေးဦးသူနာပြုစုနည်းလေးတစ်ခုကို ထည့်ပါ။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဝါးများကို ရက်အနည်းငယ် ထောက်ပံ့ပေးသင့်သည်။ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ရေပုလင်းများနှင့် ဂရန်နိုအတုံးအချို့ ယူဆောင်လာပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းတွင် အကြာကြီးစောင့်ဆိုင်းနေရပါသည်။ ကားသော့အပိုအစုံသည် သင့်ခရီးဆောင်အိတ်အတွက် ကောင်းမွန်သော်လည်း အပိုကားသော့များသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် စျေးကြီးသောကြောင့် သင့်တွင် ၎င်းတို့မရှိပါက သော့များကို တစ်နေရာတည်းတွင် သိမ်းဆည်းထားရန် အလေ့အကျင့်ပြုလုပ်ထားပါက ၎င်းတို့ကို အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သင့်တွင် ကလေးရှိလျှင် သင့်ခရီးဆောင်အိတ်ထဲသို့ အနှီးများ၊ သုတ်ဆေးများ၊ နို့ဗူးများ၊ ဖော်မြူလာနှင့် ကလေးအစားအစာများကို ထည့်ပေးပါ။ သင့်တွင် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်ရှိလျှင် ကျေးဇူးပြု၍ အမိုးအကာ သို့မဟုတ် ဟိုတယ်တွင် ရှိနေစဉ် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ခွေးဂေဟာသို့ ယူဆောင်လာပါက ကြိုးတစ်ချောင်း၊ ခရီးဆောင်ပန်းကန်လုံး၊ အစားအစာအချို့နှင့် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုမှတ်တမ်းမိတ္တူကို ကျေးဇူးပြု၍ ထည့်ပေးပါ။ တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ခရီးဆောင်အိတ်ထဲကို အဝတ်အစားတွေ ထပ်ထည့်ပေမယ့် ခရီးဆောင်အိတ်ကို သေးငယ်ပေါ့ပါးအောင် လုပ်ရတာကို ပိုနှစ်သက်ပါတယ်။ သင့်မိသားစုအတွက် အဓိက ခရီးဆောင်အိတ်ကို စာရွက်စာတမ်းများနှင့် အခြားလိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ပြီးသည်နှင့် ကလေးတိုင်းအတွက် ကိုယ်ပိုင်ခရီးဆောင်အိတ်ကို ထုပ်ပိုးထားလိုပေမည်။
Wirecutter တွင် အရေးပေါ်ပြင်ဆင်မှုပစ္စည်းများအကြောင်း အချက်အလက်ကိုဖတ်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်သည် ခရီးဆောင်အိတ်အတွက် နောက်ထပ်ပစ္စည်းတစ်ခုကို မကြာသေးမီက မှာယူခဲ့သည်။ ဒါက သုံးဒေါ်လာ ဝီစီပါ။ "သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုတွင် ပိတ်မိနေခြင်းကို မည်သူမျှ မတွေးချင်ကြသော်လည်း ထိုသို့ဖြစ်သွားခဲ့သည်" ဟု Wirecutter က ရေးသားခဲ့သည်။ "အကူအညီတောင်းရန် ကျယ်လောင်စွာခေါ်ဆိုခြင်းသည် ကယ်ဆယ်ရေးသမားများ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်သော်လည်း စူးရှသောဝီစီသည် တောမီးများ၊ မုန်တိုင်းများ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဥဩသံများကို နှောင့်ယှက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။"
ထိုင်ထလုပ်ရမယ်ဆိုရင်တော့ သင့်အိတ်ဆောင်အိတ်ကို သိမ်းဆည်းဖို့ အိမ်မှာ လိုအပ်တာတွေ အများကြီး ပြင်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဤအရာများကို စုဆောင်းပြီး အသုံးမပြုနိုင်စေရန် ကြီးမားသော ပလပ်စတစ်သေတ္တာ သို့မဟုတ် နှစ်လုံးကဲ့သို့သော တစ်နေရာတည်းတွင် ထားရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ခရီးဆောင်အိတ်တစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့လျှင် အိမ်တွင် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ခရီးဆောင်အိတ်များစွာ လိုအပ်နေနိုင်သောကြောင့် ကောင်းသောအစပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အမှိုက်ပုံးတွင် နှစ်ပတ်တန်ဖိုးရှိ ရေသန့်ဗူးများနှင့် မပျက်စီးနိုင်သော အစားအစာများ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အစားအစာများ၊ အိမ်သာသုံးစက္ကူနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးသုံးပစ္စည်းများကိုလည်း တပ်ဆင်ထားသင့်သည်။ ဓာတ်မီးများ၊ မီးအိမ်များ၊ ဖယောင်းတိုင်များ၊ မီးခြစ်များနှင့် ထင်းများသည် အရေးကြီးသည်။ (Wirecutter သည် ရှေ့မီးများကို အကြံပြုထားသည်။) ဘက်ထရီပါဝါသုံးထားသော သို့မဟုတ် crank weather radio နှင့် solar cell phone charger သည် သင့်အား ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အပိုစောင်တစ်ထည်သည် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြား မကြာခဏ အကြံပြုထားသော ပစ္စည်းများတွင် တိပ်၊ ဘက်စုံသုံးကိရိယာ၊ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက် အမှိုက်အိတ်၊ လက်သုတ်ပုဝါနှင့် ပိုးသတ်ဆေးတို့ ပါဝင်သည်။ သင့်ဆေးစာအစီအစဥ်ကို ခွင့်ပြုပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ နောက်ထပ်ဆေးဝါးများကို မှာယူပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အသုံးပြုရန်အတွက် အခမဲ့နမူနာအချို့အတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို တောင်းဆိုပါ။
Milwaukee မြို့တော်တွင် သင်၏ ခရီးသွားအိတ်ပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည့် အသုံးဝင်သော စာရင်းတစ်ခု ရှိသည်။ Ready.gov ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် သင့်အား အမိုးအကာတပ်ဆင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် စစ်ဆေးစာရင်းတစ်ခု ရှိပြီး အမေရိကန်ကြက်ခြေနီအသင်းသည်လည်း အရေးပေါ်ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ ပေးထားသည်။ သင့်မိသားစုအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိသောအရာများကို ရွေးပါ။
ကျွန်ုပ်၏ ခရီးဆောင်အိတ်နှင့် ခရီးဆောင်သေတ္တာများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသေးသော်လည်း ကျွန်ုပ်သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုပြင်ဆင်ထားပြီး ပိုကောင်းလာသည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွေအတွက် အကြပ်အတည်းအတွက် မှတ်စုစာအုပ်ကိုလည်း ဖန်တီးခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်မှာ သင့်တွင်ယနေ့ရှိသောအရာများကို စတင်အသုံးပြုရန်နှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပစ္စည်းများပိုမိုရရှိရန် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်အရေးပေါ်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို အနည်းငယ်သော အစီအစဥ်နှင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသည် ရှည်လျားသည်။
မကြာသေးမီက ကျွန်မ၏သမီးသည် တောင်တက်သွားခဲ့ပြီး သူမသည် ဝက်ဝံနှင့်တွေ့မည်ကို ကျွန်မ အလွန်စိုးရိမ်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ Alaska မှာ ရက်အတော်ကြာအောင် ဝက်ဝံတိုက်ခိုက်ခံရမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဝက်ဝံတိုက်ခိုက်ခံရမှုအကြောင်း ဆောင်းပါးတော်တော်များများကို မကြာသေးမီက ဖတ်ခဲ့ရပုံရပါတယ်။ သို့သော်၊ ဝက်ဝံတိုက်ခိုက်မှုများသည် ခေါင်းကြီးပိုင်းများဖြစ်နေသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင်ထင်ထားသလောက် သာမန်မဟုတ်ပေ။ “ဝက်ဝံနဲ့အတူ ပြေးဝင်ခြင်းမှာ သင် လွတ်မြောက်နိုင်မလား” ဆိုတဲ့ စာတမ်းကို သင်ယူပြီးနောက် ဒါကို လေ့လာခဲ့တယ်။ ပဟေဠိ။ သင်ယူရမည့်အရာများ ပါဝင်သည်-
Time မဂ္ဂဇင်း၏ စာရင်းသွင်းသူများကို The New York Times အတွက် ကာကွယ်ဆေးများနှင့် Covid အကြောင်းရေးခဲ့သော ဒေါက်တာ Fauci၊ Apoorva Mandavilli၊ နှင့် Well အတွက် ရေးသားခဲ့သော ဆယ်ကျော်သက် စိတ်ပညာရှင် Lisa Damour တို့နှင့်အတူ တိုက်ရိုက်ပွဲများတွင် ပါဝင်ရန် ဖိတ်ကြားခံခဲ့ရပါသည်။ ဒီပွဲကို Andrew Ross Sorkin က လက်ခံကျင်းပမှာဖြစ်ပြီး ကလေးတွေ၊ Covid နဲ့ ကျောင်းပြန်တက်ဖို့ကို အဓိကထား လုပ်ဆောင်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဤစာရင်းသွင်းသူသီးသန့်ဖြစ်ရပ်အတွက် RSVP လင့်ခ်ကိုနှိပ်ပါ- ကလေးများနှင့် Covid- သိထားရမည့်အရာ၊ Times Virtual Event။
စကားဝိုင်းကို ဆက်ကြရအောင်။ နေ့စဉ်ဝင်ရောက်မှုအတွက် Facebook သို့မဟုတ် Twitter တွင် ကျွန်ုပ်ကို နောက်လိုက် သို့မဟုတ် well_newsletter@nytimes.com တွင် ကျွန်ုပ်ထံ စာရေးပါ။