COVID-19 ကပ်ရောဂါသည် လူတို့၏ ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။ ကပ်ရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် လူတိုင်းသည် ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းအပါအဝင် ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများကို ခေတ်မမီတော့သကဲ့သို့ ဝယ်ယူကြသည်။
Cleveland Clinic သည် အကျိုးအမြတ်မယူသော ပညာရေးဆိုင်ရာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ရှိ ကြော်ငြာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မစ်ရှင်ကို ပံ့ပိုးကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် Cleveland ဆေးခန်းမဟုတ်သော ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှုများကို ထောက်ခံခြင်းမပြုပါ။ မူဝါဒ
ဒါပေမယ့် ကပ်ရောဂါ ပြန့်ပွားလာတာနဲ့အမျှ COVID-19 ပြန့်ပွားမှုကို ကာကွယ်ဖို့ အိမ်တွေနဲ့ လုပ်ငန်းတွေကို ဘယ်လို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမလဲဆိုတာ ပိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာ (CDC) မှ မျက်နှာပြင်များကို ပိုးသတ်ရန် အမြဲတမ်းမလိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြထားသော်လည်း စိုစွတ်သော သုတ်ဆေးများသည် အသုံးဝင်နေဆဲဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် သင်ဝယ်ထားတဲ့ သုတ်ဆေးတွေက ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို အမှန်တကယ် သေစေနိုင်ပြီး မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အသုံးပြုဖို့ သေချာဖို့ လိုပါတယ်။ ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ Carla McWilliams, MD မှ ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သိထားသင့်သည့်အရာများကို ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်စွာအသုံးပြုနည်းအပါအဝင် ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့သည်။
ဤတစ်ခါသုံး သန့်ရှင်းရေး သုတ်ဆေးများတွင် ပိုးသတ်ဆေး ပါရှိပါသည်။ တံခါးလက်ကိုင်များ၊ ကောင်တာများ၊ တီဗီအဝေးထိန်းခလုတ်များနှင့် ဖုန်းများကဲ့သို့သော မာကျောသောမျက်နှာပြင်များတွင် ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားကြောင်း ဒေါက်တာ McWilliams က ပြောကြားခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် အဝတ်အစား သို့မဟုတ် ကူရှင်ကဲ့သို့သော နူးညံ့သောမျက်နှာပြင်များအတွက် မသင့်လျော်ပါ။
ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းတွင်ပါဝင်သော ပိုးသတ်ဆေးသည် ဓာတုပိုးသတ်ဆေးဖြစ်သောကြောင့် သင့်အရေပြားပေါ်တွင် မသုံးသင့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အစားအစာတွင် မသုံးသင့်ပါ (ဥပမာ၊ အစာမစားမီ ပန်းသီးနှင့် မဆေးပါနှင့်)။ “ပိုးသတ်ဆေး” ဟူသော အသုံးအနှုန်းသည် စိုးရိမ်စရာ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း မထိတ်လန့်ပါနှင့်။ သင်၏ ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းကို Environmental Protection Agency (EPA) တွင် မှတ်ပုံတင်ထားသရွေ့ ၎င်းတို့ကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
စိုစွတ်သော သုတ်ဆေးအများအပြားသည် “ဆေး” သည်ဟု ဆိုရုံဖြင့် COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ကို သတ်ပစ်မည်ဟု မထင်ထားပေ။ ဘယ်လိုသေချာနိုင်မလဲ။
“ဘယ်သုတ်ဆေးက ဘယ်ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို အညွှန်းက ပြောပြမှာမို့လို့ အညွှန်းပေါ်ရှိ COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ကို ရှာကြည့်ပါ” ဟု ဒေါက်တာ McWilliams က ဆိုသည်။ “COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ကို သေစေနိုင်တဲ့ EPA မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ ပိုးသတ်ဆေး ရာနဲ့ချီရှိပါတယ်။ သီးခြားပါဝင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အမှတ်တံဆိပ်အတွက် စိတ်မပူပါနှင့်။ တံဆိပ်ကိုဖတ်ရုံပါပဲ။”
မည်သည့် သုတ်ဆေးများသည် COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ကို သေစေနိုင်သည်ကို သိရှိရန် ကျေးဇူးပြု၍ EPA ၏ COVID-19 Virus Sanitizer Operation List ကို စစ်ဆေးပါ။
ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းများသည် သင့်အိမ်ရှိ မာကျောသောမျက်နှာပြင်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ သင်၏သုတ်ဆေးများသည် "ပိုးသတ်ခြင်း" သို့မဟုတ် "ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး" ဟုပြောပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်လက်အတွက် ဖြစ်နိုင်ချေများပါသည်။
“ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေပါတဲ့ သုတ်ဆေးတွေက ဗိုင်းရပ်စ်တွေကိုမဟုတ်ဘဲ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေလိမ့်မယ်” လို့ ဒေါက်တာ McWilliams က ပြောပါတယ်။ "၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် သင့်လက်အတွက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် သေချာစေရန် ညွှန်ကြားချက်များကို ဖတ်ပါ။ COVID-19 သည် ဘက်တီးရီးယား မဟုတ်ဘဲ ဗိုင်းရပ်စ် ဖြစ်သောကြောင့် ဘက်တီးရီးယား ပိုးသတ်ဆေးများသည် ၎င်းကို မသတ်နိုင်ပေ။ အဲဒါကြောင့် တံဆိပ်ဖတ်ရတာ အရမ်းအရေးကြီးတယ်။”
ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းများသည် လက်အတွက် အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သော သုတ်ဆေးများ ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် မျက်နှာပြင်များအတွက် ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တံဆိပ်ကိုဖတ်ပါ သင်ဘာရလာလဲ သိအောင်လုပ်ပါ။
ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ရာတွင် ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သောကြောင့် ဘေးကင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ မလိုလားအပ်သော ဘက်တီးရီးယားများ ထာဝရပျောက်ကွယ်သွားစေရန် ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုပါ။
ထိတွေ့ချိန်ပြီးသွားပါက လိုအပ်သလို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ “မျက်နှာပြင်က အစာနဲ့ ထိတွေ့မိရင် ရေဆေးရမယ်” ဟု ဒေါက်တာ McWilliams က ဆိုသည်။ "ပိုးသတ်ဆေးကို မတော်တဆ မစားချင်ဘူးလား"
အထက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များကို လိုက်နာပါက၊ ဒါပေမယ့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုပဲ မှီဝဲပါ။ မတူညီသော အိမ်သုံးသန့်စင်ဆေးနှစ်မျိုးကို ရောစပ်ပြီး သဘာဝသန့်စင်ဆေးဟု ခေါ်သည့်တောင်မှ အဆိပ်အတောက်အငွေ့များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ဤမီးခိုးငွေ့များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
ဓာတုပစ္စည်းများ ရောစပ်ထားသော သန့်စင်ရေးအငွေ့များနှင့် ထိတွေ့မိပါက အားလုံးကို အိမ်မှ ထွက်ခွာရန် တောင်းဆိုပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက် နေမကောင်းဖြစ်နေပါက 911 သို့ ဖုန်းဆက်၍ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
ခေတ်မီတဲ့နည်းနဲ့ သန့်သန့်ရှင်းရှင်း လုပ်ချင်သလား။ ပိုးသတ်ဆေး တကယ်သုံးဖို့ လိုအပ်သလား၊ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်စုတ်နဲ့ ဆပ်ပြာရည် လုံလောက်ပါသလား။
CDC လမ်းညွှန်ချက်အသစ်အရ သင့်အိမ်တွင် COVID-19 ကူးစက်ခံရသူများ မရှိသရွေ့ မျက်နှာပြင်ကို ရေနှင့် ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာဖြင့် တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ဆေးကြောခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။
"တစ်စုံတစ်ဦးမှ COVID-19 ကို သင့်အိမ်သို့ ယူဆောင်လာပါက သင့်အိမ်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ပိုးသတ်ဆေးပါဝင်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်" ဟု ဒေါက်တာ McWilliams မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ “ဆပ်ပြာနဲ့ ရေနဲ့ နေ့စဉ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ ပိုးသတ်ဆေးတွေက ဆပ်ပြာနဲ့ ရေတစ်ခုတည်းနဲ့ သန့်ရှင်းရေးထက် ဘက်တီးရီးယားအားလုံးကို သေစေနိုင်ပါတယ်။”
“အရောင်ချွတ်ဆေးက မှန်မှန်ကန်ကန် ဖျော်ရင် ထိရောက်တယ်” ဟု ဒေါက်တာ McWilliams က ဆိုသည်။ “မင်းရဲ့ ခွန်အားကို အပြည့်အ၀ မသုံးပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် ဖျန်းထားရင်တောင် မျက်နှာပြင်နဲ့ အထည်တွေကို ပျက်စီးစေတဲ့အတွက် ကိစ္စတော်တော်များများမှာ လက်တွေ့မကျပါဘူး။”
အချို့သော ပိုးသတ်ဆေးသုတ်များတွင် အရောင်ချွတ်ဆေးသည် ၎င်းတို့၏ တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ပါဝင်ပါသည်။ တံဆိပ်စစ်ဆေးပါ။ အရောင်ချွတ်ဆေးကို အခြားသော သန့်စင်ဆေးရည်များ (သို့) ဓာတုပစ္စည်းများ (သဘာဝ သန့်စင်ရေး ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင်) နှင့် ရောနှောခြင်း မပြုပါနှင့်။
COVID-19 သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဘက်တီးရီးယားများကို အလွန်သတိထားစေသည်။ တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် သန့်စင်ပြီး သင့်အိမ်သုံးမျက်နှာပြင်များကို လိုအပ်သလို သုတ်ရန် EPA ထောက်ခံထားသော ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းများကို အသုံးပြု၍ သင့်လျော်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သန့်ရှင်းမှုတစ်ခုတည်းက COVID-19 နဲ့ မဝေးနိုင်ပါဘူး။
“မျက်နှာဖုံးတပ်ပါ၊ လက်ကိုဆေးကြောပြီး ကူးစက်မှုမှကာကွယ်နိုင်စေရန် ခပ်ခွာခွာနေပါ” ဟု ဒေါက်တာ McWilliams ကပြောသည်။ "ဒါက မင်းရဲ့ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတွေထက် ပိုအရေးကြီးတယ်"
Cleveland Clinic သည် အကျိုးအမြတ်မယူသော ပညာရေးဆိုင်ရာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ရှိ ကြော်ငြာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မစ်ရှင်ကို ပံ့ပိုးကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် Cleveland ဆေးခန်းမဟုတ်သော ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှုများကို ထောက်ခံခြင်းမပြုပါ။ မူဝါဒ
ပိုးသတ်ထားသော သုတ်ဆေးများသည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို သေစေနိုင်သော်လည်း မည်သည့်အရာများ ပြုလုပ်နိုင်သည်ကို သင်သိရပါမည်။ ဤသုတ်ဆေးများကို လုံခြုံစွာနှင့် မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနည်းကို လေ့လာပါ။
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၀၄-၂၀၂၁